Vì sao cần bổ sung canxi hằng ngày dù ở bất kỳ độ tuổi nào?
Có một dưỡng chất chúng ta cần bổ sung suốt cuộc đời, từ lúc còn trong bào thai, tới tận tuổi già. Trẻ nhỏ cần Canxi để cao lớn, người trưởng thành cần Canxi để xương chắc khỏe, có tuổi...
Thông tin hữu ích
Bệnh đau cột sống thắt lưng vì sao cần phải hiểu đúng trước khi điều trị
Bệnh đau cột sống thắt lưng là gì ? Đau cột sống thắt lưng là căn bệnh phổ biến ở độ tuổi 30 – 60, được bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi chúng ta chỉ...
Tìm hiểu về đau lưng do thoái hóa đĩa đệm cột sống
Chúng ta vẫn nghe nhắc nhiều tới đau lưng do thoát vị đĩa đệm, mà ít biết rằng đây là hậu quả của nền đĩa đệm vùng cột sống lưng bị thoái hóa. Sự thoái hóa đĩa đệm cột sống...
BIỂU HIỆN CỦA BỆNH ĐAU CỘT SỐNG LƯNG DO GIÃN DÂY CHẰNG
Đau cột sống lưng do giãn dây chằng dễ bị lẫn lộn giữa nhiều bệnh lý khác như đau cơ thắt lưng, đau cột sống thắt lưng do thoái hóa khớp, do tư thế sai, đau do sỏi niệu quản,...
5 NGUYÊN NHÂN THƯỜNG GẶP GÂY ĐAU CỘT SỐNG LƯNG
Cột sống vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người, nó không chỉ nâng đỡ toàn bộ cơ thể mà còn giúp cơ thể vận động một cách bình thường. Tuy nhiên, nếu chúng ta không biết chăm...
BỊ THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG – nên tập môn thể thao nào và tập như thế nào?
Thể dục thể thao chính là một phương pháp vận động làm cơ thể dẻo dai, tăng cường sức khỏe. Với nhiều người, dù bị bệnh họ vẫn không quên tập luyện hàng ngày với những bài tập phù hợp...
“Chỉ mặt” biểu hiện và dấu hiệu bệnh gai cột sống
Đâu là những dấu hiệu và biểu hiện của bệnh gai cột sống khi mà căn bệnh này phát triển âm thầm từ giai đoạn 35 – 40 tuổi trở đi. Bài viết nhằm giúp bạn nhận biết được, dấu hiệu...
3 Nguyên nhân gây bệnh gai cột sống bạn đã biết?
Gai cột sống được hình thành từ các gai xương mọc ở phía ngoài và hai bên thân cột sống, đĩa sụn, dây chằng quanh khớp, bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi 35 – 50 trở lên. Tỉ lệ...
Triệu chứng bệnh gai cột sống bạn cần phải biết
Bệnh gai cột sống là một dạng thoái hóa cột sống, phát triển từ xương trên thân đốt sống, lớp đĩa sụn hay dây chằng quanh khớp. Nhiều người thường hay nhầm lẫn bệnh này với bệnh xương khớp khác....
Chứng nhức mỏi chân tay và cách điều trị hiệu quả
NHỨC MỎI CHÂN TAY LÀ BỆNH GÌ? Hiện tượng nhức mỏi chân tay rất phổ biến với mọi người, và xảy ra nhiều hơn ở những người ít vận động hoặc khi càng lớn tuổi hoặc khi mắc các bệnh...
