Xây dựng thực đơn 7 ngày cho người bị loãng xương

05/09/2022

Chưa có bình luận

66 lượt xem

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi và phòng ngừa sự suy giảm mật độ xương cho người bị loãng xương. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn thực đơn 7 ngày hoàn chỉnh trong tuần để giúp người bệnh có được chế độ dinh dưỡng hợp lý, khoa học.

 

  1. Vai trò dinh dưỡng đối với người bệnh loãng xương

 

  1. Gợi ý một số thực đơn dinh dưỡng cho người loãng xương

Dưới đây là một số thực đơn dinh dưỡng mà người bệnh có thể tham khảo như sao:

 

Bữa sáng Bữa trưa Bữa tối
Thứ hai Sữa chua

– Phở bò 

– Chuối

– Canh thịt nấu rau ngót

– Cơm trắng

– Sữa

– Sinh tố bơ sữa dừa

– Cơm trắng

– Cá chép om dưa

– Tôm chiên bơ tỏi

– Rau cải ngọt xào

Thứ ba
Thứ tư
Thứ năm
Thứ sáu
Thứ bảy
Chủ nhật
Tìm hiểu về Sản phẩm Vững Cốt Vinh Gia

Tìm hiểu thêm về sản phẩm Vững Cốt Vinh Gia

Gửi bình luận của bạn

Chưa có bình luận

Copyright © 2015 - 2017:Bản quyền thuộc về Vững Cốt Vinh Gia

Liên kết hay trên Vững Cốt: Vững cốt Vindermen | Bệnh thoái hóa khớp | Bổ sung canxi | MK7 là gì | MK7 | Thoát vị đĩa đệm | Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng | Gai cột sống

Designed by Pridio

DMCA.com Protection Status