Thoái hóa khớp là gì? Có chữa được không ?

Giải đáp thắc mắc của bạn đọc chủ đề: Thoái hóa khớp là gì? Có chữa được không ?

Chào bác sĩ, tôi năm nay 55 tuổi. Mấy tháng gần đây tôi thường xuyên xuất hiện các triệu chứng như đau mỏi các khớp chân tay, ở đầu gối phát ra tiếng lục cục mỗi khi co duỗi, đứng dậy khó khăn. Tôi có đi khám sức khỏe và được bác sĩ kết luận mắc bệnh thoái khóa khớp. Bác sĩ cho tôi hỏi: Thoái hóa khớp là gì? Có chữa được không? Xin cảm ơn bác sĩ!

(Hoàng Lan – Bắc Ninh)

Chuyên gia tư vấn:

Thoái hóa khớp là gì? Có chữa được không ?

Chị Lan thân mến, chúng tôi xin được giải đáp thắc mắc:

Thoái hóa khớp là gì ?

Thoái hóa khớp là do tổn thương phần sụn kèm theo  tình trạng viêm và giảm lượng dịch nhầy bôi trơn khớp ở hai phần đầu sụn gây đau đớn và cứng khớp, vận động khó khăn. Bệnh có thể xảy ra ở các độ tuổi khác nhau nhưng thường từ trung tuổi (trên 40 tuổi) và gặp phổ biến sau tuổi 60. Yếu tố gây bệnh thường là do tuổi tác, béo phì, chấn thương nhẹ và mãn tính tại khớp.

Thoái hóa khớp có chữa được không ?

Ở tuổi 55 của chị, thường gặp phải tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Đây cũng là một trong những yếu tố, thúc đẩy quá trình hủy xương gây loãng xương và thoái hóa khớp. Nếu không phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể để lại các biến chứng khác như Tràn dịch khớp gối, biến dạng xương (ngón tay trở nên gồ ghề, đầu gối lệch trục, ngón chân cứng và cong vẹo).

Để chữa bệnh thoái hóa khớp, chị có thể điều trị theo hai hướng sau: sử dụng thuốc giảm đau và bảo vệ, ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp bằng cách duy trì chức năng vận động của khớp.

Sử dụng thuốc giảm đau bằng thuốc như Paracetamol, Diclofenac, indomethacin, nhóm oxicam, nhóm coxib… Tuy nhiên, khi sử dụng nhóm thuốc này không nên dùng trong lâu dài, nó có thể gây viêm loét dạ dầy hoặc biến chứng xuất huyết tiêu hóa, thủng dạ dày… Chị có thể tham khảo kỹ hơn bài viết : Giảm đau đớn cho bệnh nhân thoái hoá khớp !

Vì vậy, để bảo vệ và ngăn ngừa bệnh thoái hóa khớp, chị nên bổ sung các dưỡng chất thiết yếu đầy đủ giúp xương tái tạo sụn khớp như Canxi, vitamin D và MK7 cùng các chất vi lượng khác là Kẽm, Magie, Boron, Đồng, Mangan…Trong đó, canxi giúp cho mật độ xương luôn dày đặc và chắc khỏe, nhưng phải nhờ có vitamin D giúp hấp thu Canxi từ ruột vào máu và đặc biệt, cần MK7 là một loại vitamin K2 duy nhất từ tự nhiên để dẫn toàn bộ Canxi vào tận xương, đồng thời kéo canxi từ những chỗ thừa, không cần thiết để đưa tới khung xương, tránh được nguy cơ sỏi thận, táo bón, các bệnh xơ vữa động mạch, vôi hóa mô mềm, tái tạo sụn khớp.

Còn đối với phụ nữ khi bước sang độ tuổi 30, nên bổ sung thêm Estrogen thảo dược để cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể, giúp hạn chế quá trình hủy xương đang bắt đầu diễn ra.

Mặc dù là bệnh xương khớp gây khó khăn về vận động, nhưng việc luyện tập thể dục thể thao phù hợp là điều bất cứ người bệnh nào cũng cần duy trì. Đồng thời kết hợp với chế độ sinh hoạt khoa học, chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng, đặc biệt là dưỡng chất cần thiết cho hệ xương sẽ giúp làm chậm quá trình thoái hóa.

Chúc chị mạnh khỏe!