Nên ăn gì cho xương chắc khoẻ ?
Bệnh loãng xương là tình trạng suy giảm về khối lượng, mật độ và chất lượng của xương. Từ sau tuổi 30, mật độ xương suy giảm theo tuổi tác, giảm độ dẻo dai làm cho xương giảm dần sự...
thực phẩm giúp xương chắc khoẻ
Bị bệnh loãng xương nên ăn gì ?
Loãng xương là căn bệnh thường gặp và khá nguy hiểm, nhưng nếu biết cách ăn uống và áp dụng các biện pháp hỗ trợ đồng bộ thì có thể ngăn ngừa sớm và hỗ trợ điều trị khá hiệu...
