Chăm sóc và bảo vệ xương cho cả gia đình
Quá trình hình thành, phát triển và suy yếu của xương song hành cùng với tuổi tác và sức khỏe của mỗi người: Quá trình hình thành và phát triển của xương song hành cùng tầm vóc, sức khỏe của...
Thông tin hữu ích
Bí mật về sự dẻo dai và tuổi thọ của Người Nhật ?
Từ 1995, Bộ Y tế Nhật Bản đã quyết định khuyên người dân dùng MK7, là một loại vitamin K2 duy nhất có nguồn gốc thiên nhiên, được sản xuất từ đậu nành lên men theo phương pháp truyền thống...
Dự phòng loãng xương sớm giúp sống khỏe, sống lâu !
Cuộc sống của chúng ta diễn ra hàng ngày với quy luật “sinh, lão, bệnh, tử” và tuổi thọ của con người cũng có giới hạn nhất định. Nâng cao chất lượng cuộc sống và kéo dài tuổi thọ là...
Nguyên tắc vàng trong phòng và điều trị loãng xương
Loãng xương luôn để lại hậu quả nặng nề cho người bệnh, gánh nặng cho gia đình và xã hội, nhưng đáng lo là bệnh này diễn biến rất âm thầm, chỉ khi nào bị gãy mới phát hiện ra...
Cần dự phòng loãng xương từ khi còn trẻ
Sau tuổi 30 đến 35, đa số mọi người có thể chưa cảm nhận được những biến đổi từ bên trong cơ thể do suy giảm mật độ xương và loãng xương, tuy nhiên, nó đã âm thầm diễn ra...
Bổ sung Canxi bao nhiêu là đủ ?
Canxi là khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, cung cấp đủ canxi giúp cơ thể khỏe mạnh, giúp người trưởng thành phòng tránh được các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là khi tuổi đã cao. Tuy...
9 dấu hiệu chứng tỏ cơ thể đang thiếu Canxi !
Canxi là một trong 5 nguyên tố quan trọng nhất và tham gia vào rất nhiều hoạt động của cơ thể. Khi cơ thể không được cung cấp đủ Canxi, biểu hiện dễ nhận thấy có thể là chuột rút,...
Quá trình loãng xương bắt đầu từ độ tuổi nào ?
Bệnh loãng xương là tình trạng suy giảm về khối lượng và mật độ xương. Bệnh đặc biệt hay được phát hiện ở người có tuổi. Loãng xương được coi là kẻ giết người thầm lặng bởi quá trình dẫn...
Những ai dễ bị loãng xương nhất ?
Quá trình loãng xương là một tiến trình tự nhiên của cơ thể do lão hóa theo tuổi tác. Thông thường, loãng xương sẽ xảy ra nhiều nhất từ tuổi 50 đối với phụ nữ, và từ tuổi 65 đối...
Mk7 ( Vitamin K2 ): Dưỡng chất không thể thiếu với người vận động nhiều !
Việc nữ kình ngư 19 tuổi của VN, Nguyễn Thị Ánh Viên phá 8 kỷ lục bộ môn bơi lội tại SEA Games28 khiến không ít người tò mò, để có được thành quả đó ngoài chế độ luyện tập...
